छात्र,छात्राओं को जीवन में योग की उपयोगिता के बारे में दी जानकारी


 हरिद्वार। श्री हंस महाराज राजकीय इंटर कॉलेज पोखडा पौड़ी गढ़वाल के प्रधानाचार्य बी. पी. डबराल और राष्ट्रीय सेवा योजना इकाई की कार्यक्रम अधिकारी श्रीमती ममता चतुर्वेदी और सह प्रभारी मीनाक्षी ध्यानी ने विश्व योग दिवस पर विद्यालय के छात्र छात्राओं और शिक्षकों को योग दिवस की बधाई दी। और छात्र,छात्राओं को हमारे जीवन में योग की उपयोगिता के बारे में बताया। इस अवसर पर राष्ट्रीय सेवा योजना कार्यक्रम अधिकारी ममता चतुर्वेदी ने  छात्र-छात्राओं को संबोधित करते हुए कहा कि भारतीय संस्कृति के अभिन्न अंग योग को आज अंतरराष्ट्रीय स्तर पर भी विशिष्ट पहचान मिल रही है। उन्होंने कहा कि यदि योग को हम अपनी जीवन शैली का हिस्सा बना लें तो हम विभिन्न तरह की बीमारियों से खुद को दूर रख सकते हैं। ममता चतुर्वेदी ने कहा कि मौजूदा कोरोना काल में योग की उपयोगिता और भी ज्यादा बढ़ गई है। योग करने से मनुष्य को निरोगी काया मिलती है मानसिक शारीरिक एवं  आध्यात्मिक शक्ति का विकास होता है प्रतिदिन योग अवश्य करना चाहिए। विद्यालय के शिक्षकों छात्र छात्राओं ने आज योग दिवस पर अपने अपने घर से योग करके विश्व योग दिवस मनाया। राष्ट्रीय सेवा योजना के स्वंय सेवी कु. गीतांजली, सिमरन, दिपांजली, गौरी रावत, आंचल, आयुषी, आयुष, अमन, शिवांक ने अपने घर पर योग किया।